Préparation

Préparation physique

Slavana a abordé cette rando en pleine forme (et moi aussi!), car nous avions alors encore un rythme soutenu de 3 à 5 séances par semaine, entre simple promenade, travail au sol, et activités plus sportives. Au cours de la saison précédant la randonnée, nous avons participé à de nombreuses sorties: stage avec Laurent Mézailles, … Continuer la lecture »

Catégories: Préparation | Commentaires fermés sur Préparation physique

Détails logistiques

Voici un petit chapitre sur les autres points de logistique/intendance que j’ai eu à régler avant le départ, et un bilan sommaire de ce qui est à refaire, ou pas! Cartes papier ou GPS? Cette question fut vite réglée car je n’avais pas les moyens (et pas non plus l’envie) d’investir dans un GPS waterproof … Continuer la lecture »

Catégories: Préparation | Commentaires fermés sur Détails logistiques

Bagages et nécessaire de survie

J’ai pesé mon équipement quelques jours avant le départ, pour me faire une idée du poids total du barda que j’imposais à Sla, en ayant fait le maximum pour minimiser la charge… Poids arrondis à 5g (balance de cuisine de maman à l’appui!) Dans les sacoches: – Nécessaire rudimentaire de pansage (brosse + cure-pieds): 240g … Continuer la lecture »

Catégories: Préparation | Commentaires fermés sur Bagages et nécessaire de survie